Pusterom
Drøbak/Oslo
PT-Yoga hjem til deg / PT-Yogagrupper / Onlineyoga
Hvorfor PT Yoga
Pusterom Drøbak/Oslo tilbyr skreddersydd yoga hjem til deg* og PT yoga-grupper i egne lokaler i Drøbak, med sertifisert yogalærer.
Med en PT yoga får du tilpasset øvelser til dine ønsker og behov,
tett oppfølgning og veiledning.
PT Yoga hjem til deg gjør dørstokkmila kortere enn aldri før, det eneste du trenger for å delta på timen er å være tilstede i ditt eget hjem. Pusterom stiller med alt øvrig utstyr.
Yoga er for ALLE, om man er stiv som en stokk eller fleksibel som en gymnast, ung eller gammel – så kan yoga brukes som et verktøy for mer ro, fleksibilitet og styrke i både kropp og sinn. En PT Yoga time krever ingen forkunnskaper til yoga.
*Timer tilbys også i eget lokale i Drøbak.
Pusterom Drøbak/Oslo eies og drives av Liv J. Johansen, utdannet i kulturledelse ved Høgskolen i Telemark og økonomi og administrasjon ved Copenhagen Business School. Jobber til daglig i et musikkselskap i Oslo og bor i Drøbak. I 2012 tok hun sin første yogalærerutdannelse, nå har hun totalt over 500 timer Yoga Alliance sertifisert yogalærerutdannelse, med fordypning i anatomi og restorativ yoga. .
Ditt pusterom
PT Yoga
Skreddersydd yoga
hjem til deg eller hos Pusterom Drøbak
Timene kan være rolig restorative /yin yoga til mer fysisk vinyasa yoga. Alt tilpasses dine ønsker og behov.
Priser PT-yoga - 1 time á 60 minutt
1 time - 800kr (900kr duotime)
5 timer 3.700kr (4.200kr duotime)
10 timer: 7.600kr (8.600kr duotime)
Ekstra kjøretilegg ved lenger reisevei.
Ekstra tillegg for 75/90 minutt
PT Yoga - grupper
Skreddersydd
PT yoga-gruppe der du bor eller hos Pusterom Drøbak
Er dere en vennegjeng? Gjør noe sosialt og bra for kropp og sinn samtidig. Yogagruppe for 3-5 personer. Timer fra 60-90 minutt
1 time med 4 personer: 1500 kr
4 timer med 3-4 personer: 5.500 kr
Større eller mindre gruppe eller bedrift?
Ta kontakt for et uforpliktende tilbud.
Ekstra kjøretilegg ved lenger reisevei.
Ekstra tillegg for 75/90 minutt